影音編輯／徐志秀
香蕉不但富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動、幫助排便，更被譽為是「減肥聖品」，近年來網路上房屋貸款 流傳一種「香蕉減肥法」，據說只需要在晚餐前30分鐘，吃兩根香蕉加上200C.C.的白開水，這樣子維持10天就可以瘦下3公斤，藝人解婕翎決定親自實測，看看這樣的方法究竟能不能成功減重。
最後解婕翎用這個方法只瘦了0.8公斤房屋貸款 ，不過在實測的過程中，發現其實吃完香蕉配上開水之後，因為能增添不少飽足感，以至於晚餐的進食量會減少，所以這個方法主要是能讓食慾下降，如果吃完香蕉、喝房屋貸款 完開水之後，晚餐依然大魚大肉，這樣依然是無法達到瘦身效果的，因此建議大家，若要健康減重，依然要遵房屋貸款循不二法門，即是最根本的少吃多運動，這樣才能真正減到脂肪，並且擁有完美的體態。
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